베이킹 소다는 치아 미백에 도움이 될까요?

베이킹 소다로 양치하는 방법은 여러 가지 버전이 있다. 베이킹 소다와 물 또는 레몬 또는 과산화수소를 반죽하여 문질러 양치하거나, 일반 치약에 베이킹소다를 살짝 뿌려 양치하기도 한다. 그렇다면 베이킹 소다(Baking soda)는 정말 치아 미백에 도움이 될까? 베이킹소다로 치아 표면의 얼룩을 제거할 수 있지만, 동시에 이 방법은 치아를 손상시킬 수도 있다. 베이킹 소다는 일종의 연마제이기 때문이다. 사람의 치아를 구성하는 치관 중 가장 최상단에 위치한 보이는 하얀 빛깔의 무기질과 미네랄로 구성돼 있는 조직을 에나멜(enamel)질 또는 법랑질(琺瑯質)이라고 하는데, 이 에나멜질은 한 번 마모되거나 녹아 버리면 다시 새로 생기지 않는다. 베이킹 소다를 자주 사용하면 지속적으로 치아와 잇몸 등에 자극을 주어 손상이 될 수도 있어 치과에서는 권하지 않는 방법이라고 한다.