람바다(Lambada)는 브라질에서 시작하여 1980년대 후반에 세계적으로 유명하게 된 춤이자 음악 장르이다. 람바다는 브라질 북부 파라(Pará) 주의 주도인 벨렝에서 시작되었다. 람바다라는 말은 브라질 전통 리듬 가운데 하나인 카림보와 메렝게이를 뒤섞은 리듬을 가리키는 말로 쓰이기 시작했다. 빠르고 강한 비트에 맞추어 격정적인 몸동작으로 춤을 춘다. 춤으로서 람바다는 일반적으로 상대가 있는 파트너 댄스이다. 빠른 발놀림과 엉덩이를 옆으로 움직이며 회전하는 것이 특징이다. 원래는 상대를 정면으로 마주 보고 추는 춤으로 등 뒤로 돌아가지는 않았다. 람바다가 대중적인 인기를 끌게 되면서 프로 댄서의 차림새는 남자의 경우 긴 바지를, 여성의 경우 회전할 때 말려 올라가는 짧은 스커트를 입는 것이 일반화되었다. 람바다는 그레이든 클락이 만든 영화 《금지된 춤》에서 소개되어 1990년대 초 미국에서 유행하기 시작하였으며 곧이어 세계적인 유행을 하였다.

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