차크라

인간 신체의 여러 곳에 있는 정신적 힘의 중심점 가운데 하나.

산스크리트어로 ‘바퀴’, 또는 ‘원반’을 의미한다. 물질적 혹은 정신의학적 견지에서 정확하게 규명될 수 없는 인간 정신의 중심부를 말한다. 힌두교와 탄트라 불교의 일부 종파에서 행해지는 신체수련에서 중요시되는 개념으로, 정신적인 힘과 육체적인 기능이 합쳐져 상호작용을 하는 것으로 여겨진다.

육체적 수준에서 내분비계와 직접 관련된 회전하는 에너지의 중심지점으로, 에너지를 받아 진행시키고 전달하는 기능을 담당한다. 또한 교감신경계, 부교감신경계 및 자율신경계와도 상호관계를 맺고 있으며, 인간의 온몸 구석구석과 긴밀히 연결을 맺고 있다.

인간의 신체에는 약 8만 8천 개의 차크라가 있는 것으로 추정된다. 이 중 6개의 중요한 차크라가 척수를 따라 위치하고, 다른 하나는 두개골 최상부에 있다. 주요 6개 차크라로 회음부에 있는 제1차크라 물라다라차크라(mūlādhāra-cakra), 성기에 있는 제2차크라 스바디스타나차크라(svādhişţhāna-cakra), 배꼽 근처에 있는 제3차크라 마니푸라차크라(maņipūra-cakra), 가슴에 있는 제4차크라 아나하타차크라(anāhata-cakra), 목에 있는 제5차크라 비슈다차크라(viśhuddha-cakra), 미간에 있는 제6차크라 아주나차크라(ājñā-cakra)가 있다.

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