수면마비(Sleep paralysis)란 잠이 들었을 때나 잠에서 막 깨었을 때 움직이지 못하는 상태를 말한다. 수면과 각성의 중간 상태에서 나타나는 경우에 많고, 졸고 있을 때에는 산만한 사람의 소리가 들린다거나 과거의 괴로운 경험이 정경으로 나타나기도 한다. 공포심에서 일어나려고 하거나, 소리를 지르면서 도움을 청하려 하지만 온몸이 묶여있는 상태가 되어 움직이지도 못하고 소리도 거의 내지 못한다. 통산 수 초~수 분 이내에 회복된다. 근육의 이완성 마비 때문에 사지가 저려서 동통을 호소하기도 한다. 대부분은 수면마비에서 벗어나려고 손발을 움직인다든가, 누군가에 의해 접촉되거나 말이 걸어오면 돌연히 없어진다.

수면박탈(Sleep deprivation)은 수면의 기능을 연구할 목적으로 강제로 잠을 자지 못하게 하는 것을 말한다. 사건수면(Parasomnia, 事件睡眠)은 수면중 또는 수면과 관련하여 나타나는 이상행동 또는 생리현상을 말한다. 수면보행증·잠꼬대·야경증·악몽·이갈기·렘수면행동장애 등이 여기에 포함된다.

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