이명은 외부 소리가 없을 때 들리는 다양한 소리를 의미합니다. 완전히 조용한 방에서 거의 모든 사람이 희미한 '정상 이명'을 경험할 수 있지만, 이 소리가 귀찮거나 정상적인 청취를 방해하거나 다른 문제와 관련이 있을 때만 걱정할 필요가 있습니다.

이명이라는 단어는 라틴어 'tinnire'에서 유래했으며, 이는 '울리다'라는 뜻입니다. 일부 사람들에게는 집중력을 방해하고 불안이나 우울증과 관련될 수 있습니다. 이명은 일반적으로 청력 손실과 관련이 있으며, 시끄러운 환경에서의 말소리 이해력이 감소할 수 있습니다. 이는 약 10-15%의 사람들에게 흔히 발생하며, 대부분의 사람들은 잘 견디지만 1-2%의 사람들에게는 심각한 문제가 될 수 있습니다.

이명은 뇌가 이를 위험하고 중요한 것으로 인식할 수 있어 싸움-도피 반응을 유발할 수 있습니다. 이명은 종종 울림으로 묘사되며, 부드럽거나 시끄럽고, 저음 또는 고음일 수 있으며, 한쪽 귀 또는 양쪽 귀, 혹은 머리에서 오는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 간헐적이거나 지속적일 수 있으며, 어깨, 목, 머리, 혀, 턱, 눈의 움직임에 따라 강도가 달라질 수 있습니다.

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