우리 몸에서 가장 부지런한 근육은 심장 근육이다. 심근은 무거운 물건을 드는 등의 신체 활동에 직접 사용되진 않지만, 전신이 제각각 역할을 하는데 끊임없이 기여한다. 우리가 엄마의 자궁에 있을 때부터 생명을 다할 때까지 몸의 이곳저곳으로 혈류가 흐르도록 만드는 펌프질을 하며 쉼 없이 일한다는 것. 미국심장학회에 의하면 나트륨 과잉 섭취는 심장의 펌프질을 방해하므로 소금을 과하게 먹지 않도록 주의해야 한다.

– 근육이 없는 부위는 어디?

손가락뼈에는 근육이 없다. 이 부분에는 손바닥과 손목의 근육을 잡아주는 힘줄만이 존재한다. 손가락 근육으로 흔히 착각하기 쉬운 부분이 바로 이 힘줄들이다. 매일 키보드를 치고 가방을 들고 스마트폰을 사용하면서도 손가락이 울퉁불퉁 변하지 않는 이유는 이처럼 근육이 존재하지 않기 때문이다.

– 우리 몸에서 가장 작은 근육은?

근육이 없는 부위가 있다면 또 우리 몸에서 가장 작은 근육이 존재하는 부위도 있다. 중이(가운데귀)에 있는 등골(몸에서 제일 작은 뼈)에 연결된 등골근이다. 등골근은 귀를 통해 시끄러운 소리가 들어왔을 때 등골이 요동치는 것을 잡아주는 역할을 하는 근육이다.

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